En 2014, la Asamblea General de Naciones Unidas aprobó la resolución 69/131 tras la propuesta impulsada por el primer ministro de la India Narendra Modi y estableció el 21 de junio como Día Internacional del Yoga, reconociendo los beneficios universales del Yoga para la salud física y mental.
Importancia del solsticio
La fecha coincide con el solsticio de verano en el hemisferio norte, un momento de gran carga simbólica en tradiciones védicas. Representa el punto de máxima irradiación solar y potencia la conexión entre la práctica ancestral y los ritmos naturales del planeta. En las culturas védicas, este evento busca el equilibrio entre el mundo natural y el espiritual. En la mitología hindú, el dios Shiva, conocido como Adiyogi, es considerado el primer yogui. Fue en este día que Shiva comenzó a compartir el conocimiento del Yoga con sus discípulos, los Saptarishis.
Objetivos del Día Internacional del Yoga
- Promover la conciencia global sobre los beneficios del Yoga para el bienestar físico y mental.
- Alentar a las personas a adoptar el yoga como parte de su vida diaria para mejorar su salud.
- Resaltar el yoga como un enfoque holístico para la salud que va más allá de la mera actividad física.
Participación y crecimiento global
La primera celebración, el 21 de junio de 2015, fue dirigida por el primer ministro Modi en Rajpath, Nueva Delhi, con 35.985 participantes, estableciendo un récord mundial Guinness. Desde entonces, países de todos los continentes han organizado eventos, incluyendo sesiones masivas, talleres y debates sobre bienestar. Este récord fue superado el 21 de junio de 2023, donde 153.000 participantes permitieron que se superase el récord anterior, que databa de 2018, cuando cerca de 101.000 personas ya compartieron asanas en el también estado indio de Rajastán, en el noroeste del país. Cada año, miles de personas aprovechan esta jornada para mostrar su pasión común, en eventos multitudinarios.
Conexión con el Sol: En las tradiciones védicas, el solsticio de verano es un momento para honrar al Sol, Surya, y reconocer su influencia en la vida y la naturaleza.Ritmos Naturales:
El solsticio de verano marca el día con más horas de luz del año, simbolizando el auge de la energía vital y la abundancia de la naturaleza.
Se relaciona con el ciclo de crecimiento y florecimiento de las plantas, así como con la fertilidad y la productividad de la tierra.
Se considera un momento de renovación y equilibrio, donde se puede dejar atrás lo viejo y abrazar lo nuevo.
Se busca conectar con la energía de la tierra y sus ciclos naturales, a través de prácticas como la meditación, el Yoga y el contacto con la naturaleza.
Celebraciones:
En muchas culturas, se encienden hogueras como símbolo de purificación y renovación.
Se realizan baños en ríos, lagos o en el mar, buscando la limpieza y la conexión con las propiedades curativas del agua.
En las tradiciones hindúes, se realizan ofrendas a los dioses y se celebran festivales para agradecer a la naturaleza y honrar el sol.
Francisco Echagüe es Profesor de Hatha Yoga en UP Center Studio con más de 8 años de experiencia
